Beste fietshelm voor dames (wielrennen & mountainbiken) van 2024

Op zoek naar de beste dames fietshelm voor op de racefiets, mountainbike, e-bike (speed pedelec) of ‘gewone’ stadsfiets? In dit artikel leggen we uit waar je allemaal op moet letten én wat de beste fietshelmen voor dames zijn.

FIETSHELM ROADR 500 MIPS

1. Fietshelm ROADR 500 MIPS

  • Mooi design in diverse kleuren
  • Innovatief systeem qua sluiting

abus urbani 3.0 fietshelm

2. ABUS Urban-I 3.0 Fietshelm

  • Zeer stijlvol design
  • Verkrijgbaar in veel kleuren en daardoor unisex

abus pedelec 2.0 ace fietshelm

3. ABUS Pedelec 2.0 ACE Fietshelm

  • Beste helm voor Pedelec fietsen
  • Inclusief oplaadbare verlichting

Beste fietshelm dames overzicht

Fietshelm ROADR 500 MIPS

FIETSHELM ROADR 500 MIPS
1
  • Mooi design in diverse kleuren
  • Innovatief systeem qua sluiting

ABUS Urban-I 3.0 Fietshelm

abus urbani 3.0 fietshelm
2
  • Zeer stijlvol design
  • Verkrijgbaar in veel kleuren en daardoor unisex

ABUS Pedelec 2.0 ACE Fietshelm

abus pedelec 2.0 ace fietshelm
3
  • Beste helm voor Pedelec fietsen
  • Inclusief oplaadbare verlichting

Giro Seyen MIPS wielrenhelm

fietshelm
4
  • Lichtgewicht
  • Eenvoudig te verstellen

Giro Agilis dames racefietshelm

fietshelm
5
  • Betaalbaar
  • MIPS-systeem

Bell Spark

fietshelm
6
  • Betaalbaar
  • Uitgerust met MIPS

Giro Radix MTB helm

fietshelm
7
  • lichtgewicht voor een MTB-helm
  • Geschikt voor lage staart

1. Fietshelm ROADR 500 MIPS

FIETSHELM ROADR 500 MIPS

Waarom wel kopen:

  • Mooi design in diverse kleuren
  • Innovatief systeem qua sluiting
  • Veilig

Waarom niet kopen:

  • Meer geschikt voor ronde hoofden
  • Maat is anders dan standaard

Op zoek naar een goede en veilige helm om de weg mee op te gaan? Dan raden wij de fietshelm ROADR 500 MIPS aan. Deze fietshelm is geïnspireerd op de populaire 900 Aerofit helm, maar heeft een innovatief afstelsysteem waardoor het net wat comfortabeler zit.

Dit zogenoemde MIPS-antirotatiesysteem zorgt ervoor dat de helm echt zeer fijn zit en goed geventileerd is. De helm is door dit systeem wel kleiner dan andere helmen, een maatje groter bestellen dan wat je normaal hebt is dan ook aan te raden.

Wanneer je een (zeer) rond hoofd hebt wordt deze helm sterk aanbevolen, hij sluit goed aan op die hoofdvorm.

Kortom, een zeer comfortabele en veilige helm die wij aanraden voor de fietser die niet graag merkt dat hij een helm op heeft.

2. ABUS Urban-I 3.0 Fietshelm

abus urbani 3.0 fietshelm

Waarom wel kopen:

  • Zeer stijlvol design
  • Verkrijgbaar in veel kleuren en daardoor unisex
  • Inclusief LED verlichting

Waarom niet kopen:

  • Bandje onderkant hoofd kan uitrekken na lange tijd gebruik
  • Aan de dure kant

Op zoek naar een stijlvolle, maar onopvallende helm? Dan is de derde generatie helmen van ABUS wat je zoekt. Deze helm is zowel bij mannen en vrouwen populair. Doordat het verkrijgbaar is in 12 kleuren, kun je ervoor kiezen om opvallend of opvallend op pad te gaan. Maar één ding is zeker, stijlvol wordt het in ieder geval.

Dit stijlvolle uiterlijk doet niets af aan de veiligheid. Er zit namelijk een geïntegreerd LED-achterlicht in waardoor je altijd zichtbaar bent. Met het Zoom Ace verstelsysteem kan de helm specifiek worden afgesteld op de omvang van het hoofd. En ook van insecten heb je geen last, het ingebouwde vliegengaas geeft ongedierte geen kans.

Kortom, voor de stijlvolle fietser is dit een tophelm!

3. ABUS Pedelec 2.0 ACE Fietshelm

abus pedelec 2.0 ace fietshelm

Waarom wel kopen:

  • Beste helm voor Pedelec fietsen
  • Inclusief oplaadbare verlichting
  • Met verwarmde oren, die niet afdoen aan de hoorbaarheid
  • Lichtgewicht

Waarom niet kopen:

  • Niet verkrijgbaar in de maat S

Maak jij graag vaart op je fiets doordat je op een speed pedelec over de wegen rijdt? Dan is dit de helm die wij jou aanbevelen. Deze fietshelm is speciaal ontwikkeld voor de Pedelec en alle risico’s die daarmee gepaard gaan. Het is enerzijds zeer comfortabel, maar aan de andere kant ook zeer stevig.

Met een LED oplaadbaar (USB) achterlicht ben je ook in het donker zichtbaar en kun je veilig de weg op. En ook voor de koude oortjes is deze helm een goede keuze, de earpadding zorgt er namelijk voor dat deze heerlijk op temperatuur blijven.

Kortom, deze helm raden wij aan wanneer je op zoek bent naar een helm die de nodige snelheid aankan.

Beste lichtgewicht

4. Giro Seyen MIPS wielrenhelm

fietshelm

Waarom wel kopen:

  • Lichtgewicht
  • Eenvoudig te verstellen
  • Kan met lage staart gedragen worden
  • Uitstekende ventilatie, ook met warm weer
  • Extra veilig dankzij MIPS

Waarom niet kopen:

  • Niet geschikt voor hoge staart
  • Met name geschikt voor wielrennen

Zeg je topkwaliteit helmen, dan zeg je Giro. De Giro Seyen is een “middenklasse” fietshelm met uitmuntende bescherming (MIPS), een laag gewicht, goede ventilatie en een laag gewicht.

De helm is eenvoudig verstelbaar aan de hand van het knopje (Roc Loc) aan de achterzijde. Hier past overigens met gemak een lage paardenstaart onder. Een hoge staart wordt lastiger, aangezien er nauwelijks ruimte is tussen de draaiknop en de helm zelf.

Verder is de helm vrij licht (340 gram) en voorzien van MIPS, iets wat naar onze mening haast een must is tegenwoordig. Ook met de ventilatie zit het wel goed: de Seyen heeft maar liefst 25 ventilatiegaten en is daarmee perfect voor gebruik in warmer weer.

Ten slotte is de Giro Seyen MIPS verkrijgbaar in verschillende vrolijke kleurstellingen en maten.

Kortom, zoek je een comfortabele fietshelm voor op de racefiets, dan is de Giro Seyen MIPS zonder twijfel een goede keuze.

Beste veilige fietshelm

5. Giro Agilis dames racefietshelm

fietshelm

Waarom wel kopen:

  • Betaalbaar
  • MIPS-systeem
  • Extra licht
  • Roc Loc-verstelsysteem
  • Geschikt voor lage staart
  • Gaaf ontwerp & leuke kleurstellingen

Waarom niet kopen:

  • Niet geschikt voor hoge staart
  • Met name geschikt voor wielrennen

De Giro Women’s Agilis is een betaalbare, eenvoudige fietshelm met alle benodigde features en het extra veilige MIPS-systeem.

Met zijn prijs van circa €90 is de Agilis een van de meest betaalbare helmen met MIPs op de markt. Daarnaast is het simpelweg een uitstekende helm.

Verstellen gaat eenvoudig met behulp van het Roc Loc 5-systeem. Net zoals bij de Seyen past hier met gemak een lage staart onder, maar helaas niet boven.

Met zijn gewicht van 285 gram is de Agilis een stuk lichter dan de Seyen, iets wat je ook op de racefiets merkt. De helm zit nét iets lekkerder en met name na lange ritten voel je toch wat minder je nek.

De ventilatie was ook uitstekend, evenals het algehele draagcomfort. Een extra pluspunt van de Giro Agilis is het feit dat deze in unieke, kleurrijke kleurstellingen verkrijgbaar is. Gaaf

Qua prijs komt de Agilis overeen met de eerder genoemde Seyen. De Agilis is naar onze mening een stuk comfortabeler (dankzij het lagere gewicht). Daarom raden we deze helm van harte aan.

 

Beste met vizier & goede bescherming achterhoofd

6. Bell Spark

fietshelm

Waarom wel kopen:

  • Betaalbaar
  • Uitgerust met MIPS
  • Geschikt voor lage staart
  • Gemakkelijk te verstellen
  • Geïntegreerd vizier & goede bescherming achterhoofd

Waarom niet kopen:

  • Aan de zwaardere kant (standaard voor MTB-helmen)
  • Geen speciale vrouwenmodellen

Zoek je een specifieke dames mountainbike helm? Dan is de Bell Spark misschien wel dé helm voor jou.

De Bell Spark MIPS MTB-helm biedt optimale veiligheid op technische en gevaarlijke trails dankzij het MIPS systeem en het geïntegreerde vizier dat je gezicht beschermt tegen laaghangende takken, opspattend modder en regen.

Officieel gezien is deze helm ‘unisex’, wat betekent dat de helm geschikt is voor zowel mannen als vrouwen. De Spark is geschikt voor een lage staart en is voorzien van een handig, gemakkelijk te gebruik verstelsysteem.

Jammer genoeg levert Bell de Spark in slechts twee kleuren: zwart of zand.

Naar onze mening is de Bell Spark een van de beste MTB helmen voor zowel vrouwen als mannen en absoluut een aanrader.

 

Beste MTB helm voor dames

7. Giro Radix MTB helm

fietshelm

Waarom wel kopen:

  • lichtgewicht voor een MTB-helm
  • Geschikt voor lage staart
  • Verstelbaar vizier (handig!)
  • Erg goede ventilatie
  • Ook geschikt voor andere toepassingen

Waarom niet kopen:

  • Aan de dure kant
  • Geen MIPS

De Radix MTB-helm van Giro combineert de veiligheid van een ‘normale’ MBT-helm met de ventilatie en het lage gewicht van een wielrenhelm.

De helm biedt uitstekende bescherming rondom het hoofd, maar is helaas niet voorzien van MIPS-valbescherming.

Dit maakt de helm echter goed met zijn verstelbare vizier: een unieke en handige feature. Verder is de Giro Radix opvallend lichtgewicht voor een MTB-helm en heeft de helm maar liefst 25 ventilatiegaten.

Natuurlijk is de helm ook eenvoudig verstelbaar – dit doe je aan de hand van een draaiknop aan de achterzijde van de helm. Net zoals bij veel andere dames helmen past er met gemak een lage staart ‘onder’ dit verstelsysteem.

Ten slotte is de Giro Radix (voor vrouwen) verkrijgbaar in twee leuke kleurstellingen en twee maten (S of M).

Zoek je een MTB-helm maar heb je niet per sé behoefte aan MIPS? Dan is de Giro Radix absoluut een te overwegen optie!

Wat is het verschil tussen een ‘normale’ helm en een exemplaar voor dames?

fietshelm dames

Er zijn belangrijke verschillen tussen fietshelmen voor mannen en vrouwen. Denk hierbij aan de maatvoering van de helm, het verstelsysteem en het ontwerp / de vormgeving.

  • Grootte en vorm: vrouwen hebben gemiddeld genomen een wat kleiner hoofd, waardoor dames fietshelmen ook in kleinere maten verkrijgbaar zijn.
  • Paardenstaart & verstelsysteem: Draag je je haar in een lage paardenstaart? Dan zal een helm met een hoger geplaatst retentiesysteem goed passen. De staart hangt dan namelijk onder de draaiknop. Overigens werkt dit voor sommige fietshelmen voor vrouwen andersom: deze hebben de draaiknop juist wat lager zodat de staart erboven langs kan.
  • Ontwerp & kleuren: Helmen voor vrouwen zijn vaak uitgevoerd in fellere en/of vrolijke kleurstellingen.

Dat gezegd: verreweg de meeste helmen zijn unisex en dus geschikt voor mannen én vrouwen. Het is dus geen probleem om als vrouw met zo’n fietshelm op pad te gaan, maar kijk bij je keuze wel goed naar het verstelsysteem (geschikt voor staart / haar) en de pasvorm.

Koopgids: zo vind je de best fietshelm

De beste fietshelm (voor dames) vinden? Dat is helaas makkelijker gezegd dan gedaan. We helpen je een eindje op weg:

Een goede pasvorm is essentieel

Aan een fietshelm die niet goed zit heb je weinig. Kies daarom een helm die goed past (let op de maatvoering!) en nauw aansluit op jouw hoofd. Weten of de helm op jouw hoofd past? Hier kom je eenvoudig achter door je hoofdomtrek te meten.

”Hoofdomtrek
Pak een meetlint en zet deze net boven je wenkbrauwen en oren. Doe de lint verder om je hoofd en lees af wat de omtrek is. Klaar!

Zodra de helm bezorgd is kan het geen kwaad om te kijken of deze inderdaad goed past. Nu kun je ‘m immers nog terugsturen! Het belangrijkste is dat de helm je slapen en de boven-, voor- en zijkanten van je hoofd beschermt. Daarnaast is het van belang dat de helm lekker zit.

Verstelbaar

Moderne fietshelmen — ook die voor de dames — zijn uitgerust met een handig en gemakkelijk te gebruiken verstelsysteem. Aan de hand van een knop, die doorgaans achter op het hoofd zit, kan je de pasvorm van de helm aanpassen. Daarnaast kunnen de individuele bandjes, zoals die onder je nek en bij je oren, vaak ook versteld worden.

Wij raden iedereen aan om zo’n verstelbare helm te kopen aangezien je hiermee voor een betere (en veiligere) pasvorm zorgt. Gelukkig is het merendeel van de moderne fietshelmen hier tegenwoordig mee uitgerust, zelfs de budgetmodellen.

EN 1078

Natuurlijk moet jouw fietshelm, ongeacht of deze nu voor op de mountainbike, racefiets of e-bike is, aan de regels voldoen. Welke regels? Regels met betrekking tot dergelijke artikelen worden tegenwoordig geregeld (pun intended) op Europees niveau. Fietshelmen moeten voldoen aan de norm EN 1078. Zo niet, dan bieden ze niet genoeg veiligheid of is er wat anders mis mee.

Hier hoef je je geen zorgen over te maken, mits je je dames fietshelm bij een betrouwbare winkel of webshop koopt. Om deze reden raden wij aan weg te blijven bij minder betrouwbare webshops, zoals AliExpress. De fietshelmen die op dergelijke shops aangeboden worden zijn weliswaar goedkoop, maar voldoen waarschijnlijk niet aan alle regels met betrekking tot veiligheid.

Let op! Andere regels bij helmen voor e-bikes en speed pedelecs

Overigens gelden er andere eisen voor helmen voor gebruik op snelle e-bikes. Deze moeten een NTA 8876 markering hebben. Fietshelmen met deze markering zijn geschikt voor grotere valsnelheden en beschermen een groter deel van het hoofd.

Innovatie & extra veiligheid (MIPS, WaveCel & meer)

Een helm is een helm, toch? Nou, niet echt. Op gebied van helmen en veiligheid op de fiets wordt er namelijk geïnnoveerd. Misschien wel de bekendste en meest belangrijke doorbraak op dit gebied is MIPS, een afkorting voor Multidirectional Impact Protection System. Helmen die met MIPS (of de WaveCell-technologie van Trek en Bontrager) zijn uitgerust bieden extra bescherming van het hoofd door de klap beter op te vangen. Helaas zijn deze extra veilige fietshelmen wat prijziger dan de ‘normale’ modellen, al zijn de prijzen afgelopen jaren aardig gedaald.

Een andere technologische innovatie is ANGi, een soort GPS-zender die automatisch een noodsignaal afgeeft aan een van tevoren opgegeven contactpersoon wanneer deze een ongeval detecteert. Sommige dames fietshelmen (van het merk Specialized) zijn hier standaard van voorzien, maar de ANGi-sensor is ook los verkrijgbaar.

Ventilatie

Ook de ventilatie van de helm is belangrijk. Hoe beter de helm ventileert, hoe minder snel je gaat zweten ‘s zomers. Tegelijkertijd betekent betere ventilatie ook dat je hoofd kouder en/of natter wordt als het koud is of als je onverhoopt in een regenbui terecht komt.

Hoeveel ventilatie ‘voldoende’ is hangt dus af van persoonlijke voorkeur en het beoogde gebruik van de helm. Doorgaans raden we wielrenners aan een model te kiezen met zoveel mogelijk ventilatie, terwijl mountainbikers, mede omdat zij vaker in de herfst en ‘s winters op pad gaan, beter uit de voeten kunnen met een fietshelm met wat minder ventilatie.

Hoe je weet hoe goed de ventilatie van een specifieke dames fietshelm is? Vaak staat het aantal ventilatiegaten vermeld in de productomschrijving. Zo niet, dan kun je altijd online zoeken naar reviews van gebruikers.

fietshelm dames

Aerodynamica

Zoek een fietshelm voor dames voor op de racefiets? Dan is de aerodynamica mogelijk ook iets waar je rekening mee moet houden, al zal dit voor het merendeel van de fietsers geen rol spelen. De helm maakt immers slechts een klein verschil op dit gebied en uitstekende aerodynamica gaat doorgaans ten koste van de ventilatie.

Maar toch: ben je wielrenner en hecht je waarde aan zo snel mogelijk zijn, dan raden we jaan te kiezen voor een meer aerodynamische helm.

Gewicht

Over het algemeen geldt: hoe lager het gewicht van de helm, hoe lekkerder deze zit — met name bij lange dagen in het zadel. Vooral voor toerfietsers en wielrenners is het gewicht belangrijk, aangezien zij vaak de langste ritten maken. Zoek je een dames fietshelm voor de e-bike, speed pedelec of MTB, dan is het geen probleem als de fietshelm wat aan de zwaardere kant is.

Beoogde gebruik (racefiets, MTB, e-bike)

Misschien wel de belangrijkste overweging is het beoogde gebruik. Zoek je een helm voor op de racefiets, voor de mountainbike of voor beide? Of ben je opzoek naar een helm voor op de speed pedelec? Wij raden altijd aan om een passende helm te kopen. Vaak staat in de productomschrijving aangegeven waar de helm met name voor bedoeld is.

Staat dit niet aangegeven? We zetten per toepassing op een rij wat je van een dames fietshelm mag verwachten.

Fietshelm (dames) voor op de racefiets

  • goede ventilatie
  • relatief lichtgewicht
  • aerodynamischer (verschilt per model)

MTB-helm

  • doorgaans wat zwaarder & minder ventilerend
  • met vizier / klepje tegen opspringend modder en regen
  • betere bescherming van het achterhoofd

Dames fietshelm voor e-bikes

  • wat zwaarder
  • uitgerust met reflecterende details of achterlicht (handig in de stad)
  • geïntegreerd vizier (sommige modellen)
  • dikker schuim
  • beschermt een groter gedeelte van het hoofd
  • minder ventilatie

Conclusie: de beste fietshelm voor dames

fietshelm dames

Concluderend: de beste fietshelm voor dames verschilt eigenlijk niet zoveel van de beste helmen voor heren. Welk model voor jou het ‘beste’ is hangt af van de beoogde toepassing, maar over het algemeen zoek je een helm die niet te zwaar is, goed ventileert, goed past, eenvoudig verstelbaar is en, bij voorkeur, uitgerust is met MIPS en/of andere systemen.

Heb je nog vragen of heb je een van onze favoriete helmen? Laat dan gerust een comment achter in de reacties!

Fietshelm ROADR 500 MIPS

FIETSHELM ROADR 500 MIPS
1
  • Mooi design in diverse kleuren
  • Innovatief systeem qua sluiting

ABUS Urban-I 3.0 Fietshelm

abus urbani 3.0 fietshelm
2
  • Zeer stijlvol design
  • Verkrijgbaar in veel kleuren en daardoor unisex

ABUS Pedelec 2.0 ACE Fietshelm

abus pedelec 2.0 ace fietshelm
3
  • Beste helm voor Pedelec fietsen
  • Inclusief oplaadbare verlichting

Giro Seyen MIPS wielrenhelm

fietshelm
4
  • Lichtgewicht
  • Eenvoudig te verstellen

Giro Agilis dames racefietshelm

fietshelm
5
  • Betaalbaar
  • MIPS-systeem

Bell Spark

fietshelm
6
  • Betaalbaar
  • Uitgerust met MIPS

Giro Radix MTB helm

fietshelm
7
  • lichtgewicht voor een MTB-helm
  • Geschikt voor lage staart
Wat vond je van dit artikel?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

0 reacties

Ben jij de eerste die een reactie plaatst? :)