Roeien alleen op water? Zeker niet! Een roeitrainer voor thuis biedt uitkomst, ook voor fietsers onder ons.
Maar welke moet je hebben en waar moet je op letten? Je ontdekt het hier.
Laten we beginnen met de top 5 beste roeitrainers van april 2024.
Beste keuze: Roeitrainer – Senz Sports R4000
Fervent roeier en op zoek naar een goede indoor training? Dan komt de Senz Sports R4000 het dichtste in de buurt van de werkelijke roeibeleving. Waar alternatieve gebruik maken van aandrijving door middel van een ketting is dat bij de Senz R4000 een ander verhaal.
Deze roeitrainer is voorzien van een watertank. De peddels in de watertank zorgen voor de weerstand. Hoe harder je roeit, hoe meer weerstand je opbouwt.
Het water zorgt er wel voor dat het een zwaar apparaat is, denk dus vooraf goed na waar je hem neer gaat zetten. Ook is hij niet helemaal geruisloos, ook dit is wellicht van invloed op de plaatsing.
Het zou de waterbeleving compleet maken wanneer hij ook deze afstand registreert, maar dit is helaas niet het geval. Alleen de afgelegde touwlengte wordt genoteerd. Een roeitrainer op basis van water wordt ook als minder blessuregevoelig ervaren. De weerstand door middel van water zorgt namelijk voor een automatische aanpassing aan jouw niveau. Ideaal!
Wij zouden kiezen voor deze roeitrainer als je (erg) blessuregevoelig bent, met deze watertechniek voorkom je in hoge mate blessures. Daarnaast krijg je met het water een beetje de roeibeleving in huis. Water zorgt ook voor een dynamische weerstand, roei je heel erg hard dan wordt de weerstand hoger.
- Komt het dichtst in de buurt bij normaal roeien
- Stevig toestel
- Weerstand past zich eenvoudig aan, voor elk niveau
- Zeer geschikt voor blessuregevoelige mensen
- Niet helemaal geruisloos
- Noteert afstand in touwlengte, niet in afgelegde meters
Roeitrainer – VirtuFit Row 450
Ben je een fanatiek roeier in de sportschool maar wil je ook thuis lekker los kunnen gaan? Dan is de VirtuFit Row 450 wellicht een goede optie voor jou. Deze basisuitvoering voldoet aan de verwachtingen. Hij is geruisloos, eenvoudig op te bergen en stevig van kwaliteit.
Daarnaast zijn de 10 verschillende standen voldoende voor de amateur om echt een uitdaging te vormen. Het is een opklapbaar model, dit zorgt ervoor dat hij weinig ruimte nodig heeft om op te bergen. Let hierbij wel op, want dit inklappen klinkt soms eenvoudiger dan het is. Dit is wel echt even een handigheidje.
Daarnaast zijn de makers wel zeer optimistisch waar het gaat om de lengte, er wordt gezegd dat hij geschikt is voor personen tot 2 meter. Maar wij vonden dat het bij 1.85 cm wel ophield.
Kies voor de VirtuFit als je wilt gaan voor een solide roeitrainer die weinig ruimte inneemt, met een goede prijs-kwaliteitverhouding en zonder te veel toeters en bellen.
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Neemt weinig ruimte in
- Voelt stevig en solide aan
- 10 verschillende standen wat genoeg uitdaging biedt
- Het apparaat staat stabiel en maakt weinig geluid
- Installatie kan even puzzelen zijn
- Opbergen is ook even een handigheidje
- Technische snufjes zijn zeer basis
Instapmodel: Focus Fitness Row 3
De Focus Fitness Row 3 is een roeitrainer welke zeer geschikt is voor een training thuis. Hij is inklapbaar en daardoor eenvoudig weg te zetten maar toch van degelijke kwaliteit.
Het in elkaar zetten is niet heel eenvoudig want de handleiding is niet altijd even duidelijk maar met een beetje handigheid vormde dit geen enkel probleem.
Het 12 kilo wegende vliegwiel zorgt voor voldoende uitdaging, hij is soms zwaarder dan de uitvoering in menig sportschool. Het gebruik van de Focus Fitness Row 3 is eenvoudig te combineren met het luisteren van een muziekje of zelfs het kijken van een serie want het roeien maakt bijna geen geluid.
De roeitrainer kun je zwaarder en lichter instellen via de display. Hierdoor hoef je dus niet te stoppen met roeien om de weerstand handmatig aan te passen.
Hadden we al verteld dat de roeitrainer is uitgerust met 12 trainingsprogramma’s. Deze programma’s zorgen voor een uitdagende training want je kunt gebruik maken van helling, interval of beide tegelijk. Daarnaast kun je ook de computer uitdagen door middel van een race simulatie.
Ook je hartslag wordt nauwkeurig bijgehouden dankzij de meting in de handvaten, zo kun jij dus zeer doelgericht trainen.
Kies voor deze roeitrainer als je wilt gaan voor een goede en stille roeitrainer die een hele zware weerstand aan kan. Uitdaging genoeg dus.
- Zeer goede kwaliteit
- Weerstand is electronisch in te stellen
- Weinig onderhoud nodig dankzij de magnetische weerstand
- Zeer stil dankzij de V-snaar
- Diverse trainingen dankzij de 12 verschillende programma’s
- Train doelgericht door de hartslagmeting in de handvaten
- Inklabaar zodat de roeitrainer weinig ruimte inneemt tijdens het opbergen
- Zwaar in gewicht bij verplaatsen
- Aansluiting op netstroom
Instapmodel: Focus Fitness Row 2
Roeien is een supergoede work-out, zowel voor je conditie als je kracht. Zeker in het begin kan de Focus Fitness Row 2 aardig wat spierpijn opleveren.
Het is een roeitrainer die van lichtere kwaliteit is dan de Row 3, dit is vooral terug te zien in de zwaarte van het vliegwiel.
Deze is namelijk 7 kilo en geloof ons; Ook dit kan nog steeds behoorlijk wat spierpijn opleveren. Voor de beginner tot semi-gevorderde is de Focus Fitness Row 2 een goede budgetoptie. Dat hij goedkoper is zorgt er niet voor dat hij meer lawaai maakt, hij is juist zeer stil.
De weerstand is handmatig instelbaar, je kunt tijdens een training, de weerstand instellen door middel van een draaiknop. Dit model beschikt over 8 verschillende weerstandniveau’s.
De installatie is op zich eenvoudig, maar ga hierbij niet af op de productomschrijving want deze is soms wat cryptisch. Evenals de gegevens op de site van de leverancier, de afmetingen die hier genoemd worden zijn die van de verpakking en niet van de trainer zelf.
De row 2 is opklapbaar waardoor hij niet veel ruimte inneemt als je ‘m wilt opbergen.
Hadden we al verteld dat dit model is uitgerust met een trainingscomputer? Hierop kun je de tijd, verbrande caloriën en aantal slagen zien. Zo weet je precies wat je gedaan hebt.
Wij zouden kiezen voor deze roeitrainer als je er (als beginner) niet te veel geld aan uit wilt geven, maar wel verzekerd wilt zijn van een goede trainer & work-out!
- Niet duur, toch een goede workout
- Eenvoudig in elkaar te zetten, ook zonder handleiding
- Geschikt voor de beginner die een uitdaging wil
- Uitgerust met een trainingscomputer waarop je tijd, verbrande caloriën en aantal slagen kunt zien
- 8 verschillende weerstandniveau’s
- Handleiding niet op orde
- Klein display, zet je bril maar op
- Weerstand handmatig instellen
Budget: Virtufit row 1.0
Op zoek naar een basismodel roeimachine die je niet in de weg staat? Dan is de Virtufit row 1.0 jouw model. Dit model is ideaal om een basisconditie op te bouwen of als toevoeging voor je wekelijke workouts in de sportschool.
De Virtufit row 1.0 gaat niet in de papieren lopen, voor nog geen 200 euro heb jij hem al in huis.
Het inklappen is zeer eenvoudig, maar zorg bij het gebruik wel voor een beschermende ondervloer. Gebruik je geen ondervloer dan zou dit voor schade aan de vloer kunnen zorgen.
Verder is het even wennen wat betreft de aandrijving, dit gaat niet via een ketting maar via rubber. Wanneer je dit eenmaal gewend bent gaat het prima.
De vier standen bieden voor de beginnende roeier voldoende uitdaging, maar dit is bij de ervaren roeier niet het geval. Kortom, prijs-kwaliteit is dik in orde. Maar te veel verwachten is ook niet eerlijk!
Wij kiezen voor deze roeitrainer als je een goede budgetoptie wilt, en dit niet zeer intensief gaat gebruiken met meerdere personen in één huishouden.
- De prijs, waar voor je geld
- Opklapsysteem, eenvoudig te hanteren
- Biedt de beginner voldoende uitdaging
- Lichtgewicht, hij weegt maar 13,3 kg
- Uitgerust met een display (2x AA -batterijen)
- Niet geschikt wanneer progressie maken het doel is
- Andere aandrijving is even wennen
- Beperkt tot vier standen
Goede keuze: Roeitrainer – Senz Sports R5000
Van plan om echt vaart te gaan maken? Dan is de Senz Sports R5000 een goede optie. Het feit dat hij naast gebruik voor thuis ook in de sportschool gebruikt kan worden zegt al veel. De stevige kwaliteit zorgt ervoor dat hij belast kan worden tot 140 kilo, mocht je willen afvallen dan is dit dus ook geen enkel probleem.
Je kan er als zwaargewicht ook op.
Niet te zwaar maar gewoon best lang? Ook dan is het gebruik van de Senz Sports R5000 geen probleem De riempjes zijn strak maar zorgen er daarentegen wel voor dat je goed blijft zitten.
Op de display worden allerlei data verzameld, maar hoe specifiek en de mogelijkheden hiervan valt te twisten.
Wellicht verwacht je voor dit geld iets uitgebreidere opties. Het display laat onder andere de weergaven van de geroeide afstand, trainingstijd, aantal slagen, afstand, totale afstand en hartslag zien. Voor het meten van hartslag dien je echter wel gebruik te maken van een losse borstband die je koppelt met de display.
We moeten echter wel een kanttekening maken, tijdens het roeien maakt het apparaat geen onderscheid tussen een volledige of halve roeibeweging, de afstand wordt telkens met 6m opgehoogd. Wil je dus accuraat je afstand meten dan is dit wellicht niet het model voor jou.
Daarnaast maakt het systeem behoorlijk wat lawaai, dit komt mede door het gebruik van de ketting. Plaatsen naast de kinderkamer is dus geen goed plan.
Wij zouden kiezen voor deze roeitrainer als je wat zwaarder of wat langer bent, en geen huisgenoten hebt die zich eventueel ergeren aan het lawaai. Dan heb je met deze een goede trainer in huis. Het is namelijk een erg robuuste roeitrainer waar je nog vele jaren mee vooruit kunt.
- Zware kwaliteit, staat zeer stabiel
- Geschikt voor zware en lange mensen
- Training op elk niveau mogelijk
- Data op display zitten grenzen aan
- Zwaar wanneer je wilt verplaatsen
- Maakt best wat lawaai
Roeitrainer kopen? Let op!
Voordat je een roeitrainer aanschaft let dan op de volgende punten.
1. Past hij in je huis?
Het voornemen om iets aan je conditie te doen of af te vallen is soms vrij impulsief. Beide voornemens kunnen wij alleen maar toejuichen maar vraag jezelf wel goed af; Is het realistisch.
Bij deze vraag komen ook andere vragen kijken zoals; Hóe ga ik dit doen.
Vaak bestellen mensen impulsief materialen, zo ook bij roeitrainers. Een paar hardloopschoenen kun je nog wel ergens kwijt maar dit geldt niet voor een roeitrainer.
Ook wanneer de ruimte gering is óf wanneer je in een bovenwoning woont is een roeitrainer een optie.
Beperkt je dan echter tot de opties die je eenvoudig opklapt en/of niet te zwaar zijn. Kortom, gaat het passen om hem binnen te krijgen en te houden!
2. Wat is jouw budget?
Een roeitrainer is niet gratis, maar een sportschoolabonnement ook niet. Wanneer jij meer sponsor dan lid bent, kan de aanschaf van een goede roeitrainer al snel uit.
Wij raden aan wel te investeren in kwaliteit, maar dit hoeft nog steeds niet de hoofdprijs te kosten. Wat je budget is, hangt wellicht ook samen met je doel.
Daarnaast is een roeitrainer een laagdrempelige manier van trainen, vraag eens rond of huisgenoten ook eens een stukje willen roeien. Wellicht kun je zo de kosten delen.
3. Wat is je doel?
Af en toe jezelf even lekker in het zweet werken of zorgen dat je wedstrijdproof bent. Daar zit nog wel wat verschil tussen.
Let hier goed op bij de aanschaf van de roeitrainer. Wanneer dat laatste je doel is, kunnen wij ons voorstellen dat een zware trainer die je kunt laten staan beter past dan een lichte opklapbare.
4. Welke weerstandstype past bij jou?
Lucht
Het klinkt misschien niet zwaar maar bij roeitrainers op basis van lucht moet je juist meer kracht gebruiken wil je harder roeien.
Het grote voordeel van een roeitrainer met lucht is dat deze roeibeweging erg prettig wordt ervaren. Echter een nadeel is dat zulke roeitrainers erg veel geluid kan maken, combineren met je favo serie kan wel maar ondertiteling aan.
Water
Bij deze roeitrainers is de roeiervaring het meest realistisch ten opzichte van de andere weerstanden door het gebruik van water.
De weerstand past zich automatisch aan als je harder begint te roeien. Om deze manier van weerstand aan te schaffen moet je wel het meest diep in de buidel tasten. Ze zijn namelijk vrij prijzig.
Magnetisch
Zoals de naam al doet vermoeden wordt er bij de magnetische roeitrainers een magneet gebruikt als weerstandssysteem. Deze is te verstellen via het display of de toetsen die hiernaast zitten.
De voordelen van een magneet is de nauwkeurigheid van de weerstand en weergave op het display. Daarnaast is een magneet erg stil, slijt niet en je overlast door ratelende kettingen.
Conclusie: wel of geen roeitrainer voor thuis?
Als het op je conditie aankomt hoef je tegenwoordig niet meer te roeien met de riemen die je hebt, je kunt prima nieuwe riemen aanschaffen voor thuis. Dat dit duur is, veel ruimte kost en lawaai maakt is niet meer het geval.
De ontwikkelingen op het gebied van roeitrainers hebben een vlucht genomen, en ook de exemplaren voor thuis zijn inmiddels van zeer goede kwaliteit.
Kortom, ga aan de hand van onze tips over tot de beste roeitrainer voor jouw situatie!
Bekijk de top 10 roeitrainers van april 2024
Laat een reactie achter
0 reacties
Ben jij de eerste die een reactie plaatst? :)