Als je aan wielrennen denkt, denk je niet direct aan mini fietspompjes. Toch zijn ze erg belangrijk. Ze zorgen er namelijk voor dat wanneer je lek rijdt of als je band plots leeg is, je deze weer kan oppompen. Vooral tijdens lange ritten, waar je ver van huis bent, is dit fijn.
In dit artikel kijken we naar de verschillende soorten fietspompjes, waar je op moet letten en wat de voor- en nadelen van bepaalde fietspompen zijn. We gaan ook dieper in op het formaat van de pompjes, het gewicht en de gebruikte materialen. Tot slot bekijken we vijf populairste mini fietspompen op de markt.
Dit zijn de beste mini fietspompen van maart 2020:
| foto | product | voordelen | |
 | SKS Airchamp Pro CO2-pomp |
| bekijk prijs |
 | Lezyne Trigger Drive CO2-pomp |
| bekijk prijs |
 | SKS Raceday handmatig |
| bekijk prijs |
 | Lezyne SportS Drive HV handmatig |
| bekijk prijs |
Formaat fietspomp
Het idee van een mini fietspomp is dat je hem gemakkelijk mee kunt nemen. Je kan hem zo in je zak steken of aan je racefiets bevestigen. Daarom zijn de fietspompjes erg klein vormgegeven. Vaak zijn ze niet langer dan 20 centimeter. De echt kleine modellen zijn soms niet groter dan 10 centimeter.
Belangrijk is dat je de afweging maakt of kleiner wel beter is. Een kleinere pomp betekent namelijk ook dat deze een lagere maximale druk heeft. Ook maakt een te klein pompje het lastig om de band goed op te pompen. Je wilt natuurlijk niet een kwartier staan zwoegen om er vervolgens achter te komen dat je maar 4 bar aan lucht in je banden hebt gekregen!
Hoeveel bar is genoeg?
Hoeveel bar een pomp minimaal in je band moet krijgen, hangt natuurlijk af van je banden. Voor de standaard 23 mm bandjes is maximale druk van 8 bar doorgaans genoeg. Heb je bredere banden? Dan heb je waarschijnlijk genoeg aan een lagere druk, zoals 6 of 7 bar.
Wanneer je gebruik maakt van je minipompje is dit meestal in geval van nood. Je bent zojuist lek gereden en je wilt gewoon naar huis kunnen rijden. Daarvoor hoeft je band niet heel hard te zijn. Vaak heb je dus genoeg aan een fietspomp met een maximale druk van 7 bar.
Patronen vs klassieke handfietspomp
Bij een fietspomp heb je al gauw het beeld in je hoofd van een handpomp. Sommige fietsers vinden deze echter onhandig in gebruik. Daarom bestaan er ook al een tijdje zogenaamde CO2-pompen. Deze patronen zijn gevuld met C02 en pompen razendsnel jouw fietsband op.
Het voordeel van deze patronen is dat ze simpeler en sneller zijn. Bovendien pompen ze je band zo hard mogelijk op, tot maar liefst 14 bar. Dit laatste in combinatie met het snelle oppompen maakt dat veel mensen dit pompje gebruiken voor hun tubebanden.
Het nadeel is echter dat je zo’n patroon maar één keer kan gebruiken. Mocht je dus echt een pechdag hebben, dan heb je aan één CO2 patroon niet genoeg. Ook zijn deze CO2 pompen inclusief patronen zwaarder dan de klassieke handpompen.
Een handfietspomp wordt door sommigen dus wel als onhandig beschouwd, maar deze is wél failproof. Je kunt hem altijd gebruiken, ongeacht de situatie. Het gaat echter wel minder snel en kost wat meer moeite. Ook word je band minder hard opgepompt.
Bestel goedkope CO-2 patronen hier
Materialen
Het voordeel van de minipompjes is niet alleen dat ze klein zijn, maar ook dat ze erg licht zijn. Dit komt door hun compacte formaat. Er zijn ook ultralichte pompjes die minder dan 100 gram wegen (!) Dit gewicht wordt bereikt door het gebruik van hoogwaardige materialen, zoals carbon. Dit maakt deze ultralichte pompjes ook een stuk duurder.
Heb je een minder hoog budget?
Dan kun je het beste kijken naar een pompje van een wat goedkoper materiaal. Zo heb je pompjes van aluminium, staal en kunststof. Het nadeel van deze pompjes is, is dat ze meer wegen. Verder doen ze niet of nauwelijks onder voor de ultralichte carbon pompen.
Hoe zwaar is een mini fietspomp?
Het gewicht van de mini fietspomp hangt af van een aantal factoren: Heb je voor een kleinere pomp gekozen? Heb je een klassieke handfietspomp of een C02-pomp? Van wat voor materiaal is de minipomp gemaakt?
Een kleinere pomp is doorgaans een lichtere pomp en een handpomp heeft een lager gewicht dan een CO2-patronenpomp. Ook heeft het materiaal invloed op het gewicht. Zoals eerder genoemd is carbon een stuk lichter dan bijvoorbeeld aluminium of kunststof.
Welk ventiel heb ik?
Onderstaande afbeelding spreekt boekdelen.
Onze Reviews
Hieronder kijken we naar vijf van de beste mini fietspompen op de markt. Dit zijn pompjes van de merken SKS, Lezyne en Tacx.
Handpompen:
SKS Raceday – Budget pomp (alleen Presta ventielen)
De SKS Raceday is een mini handpomp speciaal ontworpen voor wielrenners. De pomp is simpel en efficiënt. Bovendien is de pompkop volledig bescherm tegen stof en water.
De pomp weegt slechts 160 gram, heeft een pompvermogen van 10 bar en wordt standaard geleverd met een pomphouder. De Raceday is net zoals veel andere minipompjes vervaardigd van aluminium.
De pomp is helaas alleen geschikt voor Presta (Franse) ventielen.
De SKS Raceday wordt zowel online als op de weg geprezen voor zijn simplistische design. De pomp werkt goed, is comfortabel (geen blaren) en is bestand tegen weer en wind. Vooral dit laatste is voor veel gebruikers ideaal.
- Past op de volgende ventielen: Presta
- Type: Handpomp
- Maximale druk: 10 bar
- Materiaal: aluminium
- Gewicht: 160 gram
- Werkt zelfs in de slechtste omstandigheden dankzij beschermde pompkop.
- De pomp is alleen geschikt voor Presta ventielen.
Lezyne SportS Drive HV – Minipomp review – (tot maximaal 6.2 bar!)
De Sport Drive van Lezyne is een kleine aluminium minipomp voor racefietsen en mountainbikes. De pomp weegt slechts 133 gram en heeft een stevige aluminium behuizing. De Sport Drive HV is een klassieke handfietspomp en is hierdoor erg licht en betrouwbaar.
De pomp is bovendien voorzien van een flexibele luchtslang. In de praktijk zorgt dit ervoor dat het pompen een stuk gemakkelijker maakt aangezien jij je niet in allerlei bochten hoeft te wringen.
Over je ventiel hoef je je overigens geen zorgen te maken, aangezien de Sport Drive HV geschikt is voor zowel Schrader als Presta ventielen. Dan nog het uiterlijk; deze Lezyne minipomp ziet er dankzij zijn grijze kleur en strakke vormgeving aantrekkelijk en modern uit.
Waar je op moet letten bij deze handpomp is dat deze een maximale druk van maar 6,2 bar heeft. Dit is voor sommige banden niet genoeg om veilig op te kunnen rijden.
De Lezyne Sport Drive HV is bij een breed publiek geliefd. Mensen vinden hem simpel en makkelijk te gebruiken. Ook wordt de bouwkwaliteit van de pomp geprezen. Voor veel mensen is dit dan ook hun go-to minipomp voor onderweg.
- Past op de volgende ventielen: Schrader en Presta
- Type: Handpomp
- Maximale druk: 6.2 bar
- Materiaal: aluminium
- Gewicht: 133 gram
- De kwaliteit en functionaliteit van een dure fietspomp, voor minder.
- De pomp is alleen voor fietsbanden die maximaal 6,2 bar nodig hebben.
CO2 pompen:
SKS Airchamp Pro – CO2 pomp review
De Airchamp van het merk SKS is een zogenaamde CO2-pomp. Hierdoor is deze pomp erg gemakkelijk in gebruik en pompt hij erg snel jouw band op. Dit laatste is vooral bij tubebanden handig. De SKS Airchamp weegt slechts 181 gram, heeft een maximale druk van 8 bar (meer dan genoeg!) en is gemaakt van aluminium. De pomp is eenvoudig te bedienen en is geschikt voor alle soorten ventielen.
Verder kunnen je zowel patronen zonder schroefdraad als patronen met schroefdraad met de SKS Airchamp gebruiken. Bovendien wordt de pomp standaard geleverd met een cliphouder. Qua uiterlijk valt de Airchamp niet enorm op. De pomp heeft een bescheiden zwart met oranje kleurstelling.
Een belangrijk punt is dat je een CO2-patroon (de patroon zelf, niet de pomp!) maar één keer kunt gebruiken. Zodra deze gebruikt is, kun je hem weggooien. Als je geen andere patronen bij je hebt en nog een keer lek rijdt, kun je alsnog naar huis lopen. Hou hier dus rekening mee.
De Airchamp is geliefd bij veel wielrenners. Deze C02-pomp wordt beschreven als “handig in gebruik” en “efficiënt”. Ook de lage prijs wordt alom geprezen.
- Past op de volgende ventielen: alle ventielen
- Type: CO2
- Maximale druk: 8 bar
- Patronen: met en zonder schroefdraad
- Materiaal: aluminium
- Gewicht: 170 gram
Bestel goedkope CO-2 patronen hier
- De SKS Airchamp is geschikt voor alle ventielen en soorten CO2-patronen
- Je kan een CO2-patroon maar één keer gebruiken
Lezyne Trigger Drive CO2 Minipomp – Extreem lichtgewicht
De Lezyne Trigger Drive is net zoals de SKS Airchamp een CO2-minipomp. Ook deze pomp pompt je band snel en hard op en is gemakkelijk in gebruik. De maximale druk van de minipomp is 8 bar.
Wat de Trigger Drive onderscheidt is zijn compacte formaat en lage gewicht: de pomp weeg slechts 26 gram. Het is dan ook niet veel meer dan een tuitje die je vastmaakt aan je ventiel. De Lezyne Trigger Drive is gemaakt van aluminium en is geschikt voor alle soorten ventielen.
Let op: de Trigger Drive is alleen geschikt voor C02-patronen met schroefdraad.
In de praktijk werkt de pomp geweldig: hij is simpel, licht en eenvoudig. Wij zijn niet de enige die dit vinden. De Lezyne Trigger Drive wordt alom geprezen voor zijn simpliciteit en goede prijs/ kwaliteitsverhouding. De gebruikers zijn verder ook tevreden over de bouwkwaliteit, het gebruiksgemak en het lichte gewicht.
- Past op de volgende ventielen: alle ventielen
- Type: CO2
- Maximale druk: 8 bar
- Patronen: alleen met schroefdraad
- Materiaal: aluminium
- Gewicht: 26 gram
- De pomp is met zijn 26 gram ultralicht.
- De pomp is alleen geschikt voor CO2-patronen met schroefdraad.
Tacx Infaltor – CO2 Minipomp review
De Infaltor is een handige en opvallende CO2-minipomp van het merk Tacx. Als je kijkt naar dit minipompje springt het design je meteen in het oog. Dankzij de kenmerkende blauwe kleur ziet de pomp er uniek uit. Wat ook opvalt is de grote zwarte knop. Deze zorgt ervoor dat je de lucht die je de band inpompt gemakkelijk kunt doseren.
De pomp is gemaakt van lichtgewicht kunststof. Hierdoor weegt de pomp maar 152 gram en kan die tegen een stootje. De Taxc Infaltor kan met een 16-grams patroon gemakkelijk een raceband oppompen tot minimaal 8 bar. Dit is meer dan genoeg in de meeste gevallen. De pomp is bovendien geschikt voor alle ventielen.
- Past op de volgende ventielen: alle ventielen
- Type: CO2
- Maximale druk: 8 bar
- Patronen: alleen met schroefdraad
- Materiaal: kunstof
- Gewicht: 152 gram
Net zoals met andere CO2-pompen kun je een patroon maar één keer gebruiken. Hier dient dus rekening mee te worden gehouden als je een lange rit wilt gaan rijden.
Ook met de Tacx Infaltor zijn gebruikers erg tevreden. De pomp doet wat hij moet doen, ziet er goed uit en is gemakkelijk in gebruik. Ook vinden mensen de ‘doseerknop’ erg handig.
- Met de doseerknop kun je zelf je bandenspanning bepalen
- Net zoals bij andere CO2 -pompen kun je een patroon maar één keer gebruiken
Conclusie: Wat is de beste fietspomp?
Al met al zijn deze vijf pompen erg verschillend. Welke het beste bij jou past hangt af van je persoonlijke voorkeur en waarvoor je hem wilt gaan gebruiken. Wil je een simpele, betrouwbare handpomp? Dan past de SKS Raceday of de Lezyne Sport Drive HV bij jou.
Heb je tubebanden of wil je gewoon een wat makkelijker te gebruiken fietspomp die bovendien superlicht is? Kies dan de SKS Airchamp.
Zo zie je maar weer dat er niet één beste mini fietspomp is. Wij hopen dat je aan de hand van dit artikel hebt kunnen uitzoeken welke pomp voor jou het meest geschikt is.
![Compressiesokken zie je de laatste tijd steeds meer bij sporters. Hardlopers, triatleten en ook wielrenners gebruiken deze speciale sokken vaak. De reden hiervoor is simpel, de sokken verbeteren je prestaties en hebben ook nog een aantal andere voordelen. Hier gaan we kijken naar de werking van compressiesokken, waar ze voor dienen, de voor- en nadelen en de verschillende soorten compressiekousen. Ook helpen we je bij het kiezen van sokken die bij jou passen, onder andere door te kijken naar vijf populaire compressiesokken van merken zoals Puma en Stox. a Sokken: Type Stox Energy voet tot knie Stox Recovery voet tot knie Herzog Active Compressiekousen voet tot knie [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fherzog-active-compressiekousen-fiets-hike-wandelsokken%2F9200000023244229%2F&name=BV&subid=setsubid"] Ironman® Calf Sleeves Tubes [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fironman-calf-sleeves-compressie-tubes-sportsokken-volwassenen-maat-39-42-zwart-neon%2F9200000045754105%2F&name=BV&subid=setsubid"] Puma Performance Kneehigh voet tot knie [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fpuma-performance-kneehigh-running-sportsokken-loopkousen-maat-43-46-unisex-zwart%2F9200000061889062%2F&name=BV&subid=setsubid"] [wv_shortmenu] Wat zijn compressiesokken en waar dienen ze voor? Compressiesokken zijn sokken die ervoor zorgen dat je minder snel spierpijn hebt. Vaak lopen ze tot net onder aan de knie of zelfs tot aan je dijbeen. Ze zorgen voor een betere bloeddoorstroming, waardoor je minder snel last krijg van je spieren. Hierdoor kun je langer, verder en harder fietsen. Ook versnellen ze het herstelproces van je spieren. Om deze redenen gebruiken steeds meer wielrenners, zowel professionele als amateurs, deze sokken. Hoe werkt het Compressiesokken maken gebruik van een technologie die ‘degressieve compressie’ heet. Dit houdt in dat de sok het strakst zit rond de voet en geleidelijk minder strak wordt hoger op het been. Dit bevordert de doorstroming van je bloed en andere stoffen. Het woord ‘compressie’ suggereert dat de sokken je benen afklemmen. Gelukkig is dit niet het geval. De compressiesokken zorgen er juist voor dat de bloedstroming wordt bevordert. Voordelen en nadelen In feite hebben compressiesokken drie functies, die alle drie voordelig zijn voor jou en jouw fietsprestaties. Minder zuuropbouw Ten eerste zorgen de sokken ervoor dat er minder melkzuur wordt opgebouwd in je spieren. Als je intensief aan het sporten bent hebben je spieren veel zuurstof nodig. Zodra er een tekort aan zuurstof is gaan je spieren melkzuur aanmaken. Dit zorgt voor kramp en spierpijn. Door compressiesokken wordt zuurstof sneller naar je spieren getransporteerd. Ook gaan verschillende stofjes in de spieren dankzij de sokken meer bewegen. Dit zorgt er beide voor dat er minder melkzuur wordt aangemaakt. Je ervaart dus minder verzuring tijdens en na je rit. Ook als je vaak spierpijn aan je kuit of onderbeen ervaart na het fietsen bieden de compressiesokken hulp. Wetenschappers en medici zijn de precieze effecten nog steeds aan het onderzoeken maar het is alom bekend dat de sokken de spierpijn verlichten en zorgen voor een sneller herstel van de spieren. Meer steun Ten tweede zorgen de compressiesokken voor meer steun en minder druk op je gewrichten. Doordat de sokken zo hoog zitten ondersteunen ze je hele onderbeen en worden je gewrichten zo min mogelijk belast. Zo worden blessures voorkomen. Comfortabel en ademend Tot slot zijn de sokken erg comfortabel. Het materiaal van de sokken werkt ventilerend en sneldrogend. Zweet wordt snel afgevoerd, waardoor je minder snel zweterig of plakkerig aanvoelt. Bovendien passen de sokken dankzij hun nauwe pasvorm altijd perfect. Eigenlijk hebben compressiesokken nauwelijks nadelen. Op een warme dag kunnen hoge sokken natuurlijk wel wat warm en benauwd aanvoelen, maar dankzij de ademende en zweet afvoerende eigenschappen van de sokken heb je hier geen last van. Het verschil tussen tubes (vanaf de enkel) en compressiekousen Als je hebt besloten om compressiesokken te kopen, heb je de keuze uit verschillende soorten. Zo heb je de keuze uit sokken die beginnen bij de enkel, zogenaamde tubes, en compressiesokken die beginnen bij de voeten. Vaak hebben de ‘volledige’ compressiekousen een betere werking dan de tubes omdat deze ook zorgen voor opwaartse druk vanaf de voeten. Bij tubes is dit niet het geval. Hoe kies je de juiste compressiesokken? Welke compressiesokken het beste bij jou passen hangt af van een aantal factoren. Wil je tubes of volledige compressiekousen? Wat voor pasvorm wil je? Wil je dat de sokken helemaal doorlopen tot aan je dijbeen of vind je tot onder aan je knie genoeg? Verder is het aan te raden om elke 4 maanden nieuwe sokken te kopen. Het materiaal van de sokken verliest in de loop van de tijd namelijk zijn elasticiteit. Reviews Hieronder nemen we een kijkje naar vijf populaire compressiesokken van verschillende merken. Dit zijn de ‘Energy’ en ‘Recovery’ sokken van Stox, Herzog sportcompressie kousen, de Ironman ‘Calve Sleeves’ en de ‘Performance Kneehigh Running’ sportsokken van Puma. Stox Energy De Stox Energy sokken zijn van origine bedoeld voor hardlopers. Maar ook voor wielrennen zijn ze uitstekend te gebruiken. De sokken zorgen namelijk voor minder spierpijn, meer energie en houden bovendien je voeten koel. Deze compressiesokken beginnen, net zoals normale sokken, gewoon bij je voeten en komen tot net onder aan de knie. Hierdoor hebben de sokken een optimale werking en houden ze bovendien jouw voeten koel en fris. Net zoals alle andere compressiesokken zorgen ze ook voor veel steun aan je enkel en de achillespees. Hierdoor krijg je minder snel blessures. De Stox Energy is in drie maten en twee kleuren verkrijgbaar. De maten zijn: Medium, Large en Extra Large. De beschikbare kleurstellingen zijn blauw-geel en zwart-blauw. Compressiesokken van Stox worden door veel soorten sporters gebruikt. Bijna iedereen is dan ook positief over deze sokken. Zo wordt de pasvorm en het comfort van de sokken geprezen en ervaren mensen minder spierpijn en blessures wanneer ze de sokken gebruiken. [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="#"] [su_note note_color="#f5fde5"] Voordeel: Geweldige, nauwe pasvorm zorgt voor optimale bloedcirculatie. Nadeel: De sokken zijn alleen verkrijgbaar vanaf de maat medium. [/su_note] Stox Recovery De Recory compressiesokken van Stox zijn, in tegenstelling tot de Energy sokken, niet bedoeld voor tijdens het sporten. Deze sokken zijn juist voor ná het sporten. De sokken bevorderen namelijk het herstelproces van blessures, zorgen voor energieke benen na een zware rit en verlichten de spierpijn. De sokken komen net zoals de Stox Energy sokken tot net onder aan de knie. Dit zorgt voor een optimale werking van de ‘degressieve compressie’. De Recovery sokken zijn beschikbaar in vier maten: Small, Medium, Large en Extra Large. Recovery compressiesokken worden vooral door hardlopers gebruikt, maar ook bij wielrenners zijn ze geliefd. Vooral bij wielrenners die wekelijks lange en intensieve ritten maken of snel last hebben van blessures zie je ze veel. Zij merken dat de sokken ervoor zorgen dat hun blessures sneller herstellen en dat ze bovendien ook blessures kunnen voorkomen. Daarnaast verlichten deze compressiesokken de spierpijn. Verder prijzen zij de steun en het comfort van de Stox Recovery sokken. [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="#"] [su_note note_color="#f5fde5"] Voordeel: De sokken zorgen voor een sneller herstel bij blessures en werken bovendien preventief. Nadeel: De compressiesokken zijn vooral bedoeld voor na het fietsen. [/su_note] Herzog Active Compressiekousen - Fiets De ActiveCompressiekousen zijn simpele en efficiënte compressiekousen. Deze kousen zorgen ervoor dat je benen tijdens en na het wielrennen minder zwaar aanvoelen, zorgen voor minder spierpijn, bieden ondersteuning en zijn bovendien gemaakt van ademend materiaal. Ook voorkomen deze sokken blessures, spataderen en bloeduitstortingen. De kousen zijn verkrijgbaar in verschillende versies: kort, lang en extra lang. Hiernaast worden de Herzog Compressiekousen in vijf maten verkocht. Qua uiterlijk zijn de kousen erg simpel: ze zijn zwart en hebben een klein ‘Herzog’ logo aan de voorkant. Herzog Sport Compressiekousen worden alom geprezen. Vooral de nauwe pasvorm en het comfort vallen bij veel mensen in de smaak. Het feit dat de kousen ook nog eens spataderen voorkomen wordt door veel sporters gewaardeerd. [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fherzog-active-compressiekousen-fiets-hike-wandelsokken%2F9200000023244229%2F&name=BV&subid=setsubid"] [su_note note_color="#f5fde5"] Voordeel: De compressiekousen zijn te gebruiken tijdens en na je rit. Nadeel: De compressiekousen van Herzog zijn een stuk duurder dan die van de concurrentie. [/su_note] Ironman® Calf Sleeves / Compressie Tubes De Calf Sleeves van Ironman zijn de meest gebruikte compressiekousen zonder voet ter wereld. En dit is niet zonder reden. De kousen zijn enorm comfortabel en zorgen dankzij hun unieke ontwerp voor veel betere doorstroming van bloed naar je spieren. Dit zorgt voor minder verzuring en meer energie. Wat deze kousen kenmerkt is dat het zogenaamde tubes zijn. Dat houdt in dat de kousen beginnen boven de enkel. Wat ideaal is aan deze tubes, is het feit dat je zowel tijdens als na het wielrennen kunt gebruiken. Je hebt hier dus geen aparte kousen voor nodig. Ze zijn verkrijgbaar in de kleuren wit, zwart en blauw. De Ironman Calf Sleeves zijn vooral geliefd bij triatleten en wielrenners. Dit heeft deze compressietube vooral te danken aan zijn comfort, simpliciteit en unieke ontwerp. Ook prijzen veel gebruikers de goede prijs/kwaliteitsverhouding en de pasvorm. [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fironman-calf-sleeves-compressie-tubes-sportsokken-volwassenen-maat-39-42-zwart-neon%2F9200000045754105%2F&name=BV&subid=setsubid"] [su_note note_color="#f5fde5"] Voordeel: Te gebruiken tijdens én na het wielrennen. Nadeel: Begint pas bij de enkel en dus niet de voet. [/su_note] Puma Performance Kneehigh De Puma Performance Kneehigh Running Sportsokken zijn speciaal ontworpen voor hardlopers. Ook voor wielrenners biedt deze sok voordelen. Zo verbetert deze de bloedcirculatie, waardoor de spieren minder snel vermoeid raken. Ook als je herstellende bent van een blessure zijn deze sokken goed te gebruiken. Ze zorgen er namelijk voor dat je sneller herstelt en voorkomen blessures in de toekomst. Verder zijn de sokken gemaakt van ademend en vochtafdrijvend materiaal. Zelfs in de warmste omstandigheden blijven je voeten en onderbenen lang koel en fris. Puma introduceert met deze sok bovendien het zogenaamde Blister Guard systeem. Hiermee worden blaren voorkomen. Dit is vooral fijn voor hardlopers, maar ook voor wielrenners kan het geen kwaad. De sokken zijn verkrijgbaar in het wit en zwart en in drie verschillende maten. Veel mensen zijn fan van deze sokken, mede vanwege de goede prijs/kwaliteitsverhouding. Ook het vochtafdrijvende materiaal maakt dat deze sok erg geliefd is. Wel vonden sommige gebruikers dat deze sok niet helemaal te vergelijken is met andere compressiesokken. De Puma Performance Kneehigh lijkt volgens hen te veel op een normale sportsok. [wv_affbtn title="klik hier en bekijk de prijs" url="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=40749&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fpuma-performance-kneehigh-running-sportsokken-loopkousen-maat-43-46-unisex-zwart%2F9200000061889062%2F&name=BV&subid=setsubid"] [su_note note_color="#f5fde5"] Voordeel: Ademende materiaal houdt je lang droog, fris en koel. Nadeel: Lijkt minder op andere compressiesokken en meer op ‘normale’ sportsok. [/su_note] Conclusie Er is niet één compressiesok die er bovenuit springt. Elke sok heeft zo zijn voordelen en nadelen. Het hangt grotendeels af van jouw persoonlijke voorkeur en waarvoor je hem gaat gebruiken. Ben je bijvoorbeeld op zoek naar een sok die ervoor zorgt dat jouw blessure sneller herstelt? Dan is de Stox Recovery bij uitstek geschikt voor jou. Als je meer een allround compressiesok zoekt die je zowel tijdens als na je rit kunt gebruiken, dan is de Stox Energy of de Ironman Calve Sleeve wat voor jou. Wat voor keuze je ook maakt, we hopen je hiermee in de juiste richting te hebben gestuurd. Bronnen: muellersportsmed | how compression socks help cyclists get more out of their ride Legsmart | Why should Cyclists wear Compression Socks?](http://232800-711767-raikfcquaxqncofqfm.stackpathdns.com/wp-content/uploads/2018/05/compressiesokken-fietsen-300x168.jpg)
Laat een reactie achter
1 Reactie
Kees
Goed artikel over de minipompjes, maar wat er naar mijn mening in ontbreekt is dat er ook pompjes zijn die je zowel met een CO2 patroon kan gebruiken en waar je ook gewoon mee kunt pompen. Je bent dus altijd gered als je patronen op zijn en als je dan ook nog een reserve band bij je hebt. of dat je een langzaam leeglopende band steeds op kunt pompen.